You are here

Rebound Headaches – Apakah Obat Sakit Kepala Hari Ini Menyebabkan Penderitaan Besok?

Salah satu siklus yang paling merusak yang dapat menyebabkan seseorang terjatuh adalah siklus sakit kepala rebound. Para dokter di seluruh negeri menyadari bahwa banyak obat sakit kepala yang dijual bebas, bila digunakan terlalu sering, dapat menyebabkan sakit kepala, atau rasa sakit yang kembali, sering pada tingkat yang lebih parah, 12, 24 atau 48 jam kemudian. Ini jelas teknik pemasaran yang bengkok dan kejam yang diledakkan di seluruh televisi, majalah, surat kabar, dan media lain yang memuji obat-obatan ini sebagai hadiah dari atas. Padahal sebenarnya, jika seseorang over-menggunakan obat-obatan ini, mereka dapat menemukan diri mereka dalam siklus di mana mereka memiliki sakit kepala harian atau bahkan setiap hari dan tidak dapat menentukan apa yang menyebabkan rasa sakit. Menurut pendapat saya, obat-obatan harus memiliki cetakan tebal yang besar pada label mereka, sekitar tiga kali lebih besar dari nama merek yang menyatakan "Penggunaan berlebihan obat ini dapat menyebabkan sakit kepala rebound yang serius" sehingga tidak ada yang akan melewatkannya!

Berapa banyak yang berlebihan? Menggunakan obat setiap hari, dua kali sehari? Mengutip laman web Headache-Advisor.com, "Selain itu, ada kelebihan penggunaan obat bebas seperti Tylenol Sinus atau Excedrin Migraine. Obat-obatan yang digunakan lebih dari tiga kali seminggu adalah penyebab pasti sakit kepala berulang." Salah satu obat tambahan yang dapat menyebabkan sakit kepala rebound khususnya yang ditunjukkan oleh artikel ini adalah Claritin D. Sinus Headache. Dari pengalaman saya ditambah dengan pembuktian dari dua keluarga dokter yang berbeda, bubuk Goodies dan B.C. bubuk melakukan hal yang sama.

Ketika seseorang menemukan dirinya terjebak dalam siklus sakit kepala rebound, hampir tidak mungkin untuk mendiagnosis pemicu sakit kepala lainnya. Bayangkan skenario berikut. Seseorang, tidak menyadari bahwa makanan tertentu adalah pemicu sakit kepala, makan makanan ini kadang-kadang. Sekitar 24 jam setelah dia mengkonsumsi barang yang lezat ini, sakit kepala mulai muncul. Tidak ingin sakit kepala menjadi terlalu buruk, bubuk Goodies diambil (untuk ketiga kalinya minggu ini). Rasa sakit mereda untuk saat ini. Seperti hari lain melewati sakit kepala mulai kembali ke belakang kepalanya yang jelek lagi. Jadi, sekali lagi, untuk menghilangkan rasa sakit dengan segera, bubuk Goodies lain diambil. Meskipun, kali ini mungkin dua bubuk diperlukan untuk memberikan bantuan. Mungkin rasa sakit hilang selama 36-48 jam saat ini, tetapi cukup pasti, setelah satu atau dua hari kembali lagi.

Pada titik waktu ini, subjek mulai mempertanyakan apa yang menyebabkan sakit kepala ini, masih tidak menyadari bahwa sakit kepala asli disebabkan oleh makanan yang dia makan beberapa hari yang lalu yang bertindak sebagai pemicu sakit kepala.

Begitu seseorang terperangkap dalam "siklus sakit kepala rebound" ini, ia bisa terus bertambah banyak. Sementara individu masih akan makan berbagai pemicu sakit kepala dari waktu ke waktu dia akan memiliki kesempatan yang sangat tipis untuk dapat menunjukkan mereka karena sakit kepala setiap hari atau setiap hari dari satu derajat atau lainnya yang orang ini miliki.

Pertimbangkan jika orang kita dalam contoh ini kemudian pergi ke dokter yang memberi tahu dia dua hal (dan saya telah mendapatkan nasihat ini dari profesi medis sebelumnya):

Pertama, pada tahap awal sakit kepala adalah ketika obat sakit kepala harus diambil. Kedua, buatlah jurnal untuk mencoba mencari tahu apa yang menyebabkan sakit kepala.

Ketika nasihat ini diamati, subjek kami menemukan dirinya sendiri menggunakan obat sakit kepala pada tanda pertama sakit kepala, tetapi juga pada tanda pertama dari apa pun yang tampaknya sakit kepala. Dan kadang-kadang ketika ada beberapa stres dan tidak ada sakit kepala. Obat-obatan ini mulai terlalu sering dikonsumsi. Mereka, mereka sendiri membawa rasa sakit yang berulang dan sumber luar yang dapat menyebabkan sakit kepala juga hampir tidak mungkin untuk dideteksi.

Ini adalah siklus yang sangat berbahaya untuk terlibat. Tingkat dan kualitas pekerjaan Anda akan menurun. Kehidupan sosial Anda (jika ada yang tersisa) akan memburuk. Waktu keluarga Anda dan perawatan untuk keluarga Anda akan turun. Orang yang mengalami siklus ini cukup buruk akan merasa bahwa mereka kehilangan kendali atas hidup mereka. Saya bahkan sudah tahu orang-orang yang merasa hidup itu tidak layak dijalani; dan Anda tahu apa yang bisa terjadi. Untuk menjadi tumpul, banyak obat sakit kepala yang tersedia saat ini adalah salah satu penyebab terbesar sakit kepala harian yang ada.

Saya memiliki pengalaman pribadi dengan tiga teman dekat yang mengalami sakit kepala terus menerus. Selama bertahun-tahun tidak menyadari banyak pemicu sakit kepala yang mereka alami secara teratur. Dan meskipun keduanya tampaknya agak sadar akan sakit kepala rebound, mereka terus meraih botol untuk menghilangkan sakit kepala; terkadang 2, 3, 4 atau bahkan 5 kali per hari. Kedua orang ini berada dalam siklus sakit kepala rebound yang buruk sehingga mereka berdua mengalami sakit kepala hampir setiap hari selama bertahun-tahun. Rasa takut akan sakit kepala migrain mencengkeram kedua orang itu sehingga mereka akan melakukan apa saja untuk menghindarinya. Bagian yang tidak menguntungkan adalah bahwa bahkan dengan mengambil begitu banyak obat-obatan ini, mereka berdua masih sering mengalami migrain.

Salah satu dari orang-orang ini meninggal karena kanker tetapi tidak pernah melupakan kecanduan ini dengan obat sakit kepala. Dia menderita sakit kepala setiap hari selama sepuluh tahun terakhir hidupnya. Orang kedua, melalui grit, berhati-hati apa yang dia makan atau minum dan penggunaan obat herbal mampu memutus siklus dan telah memperoleh banyak bantuan sakit kepala alami. Harapan saya adalah dia bisa dengan meneruskan ketabahannya dan tidak pernah menyerah pada obat sakit kepala umum yang dijual bebas lagi.

Untuk memutus siklus sakit kepala rebound, dua hal sangat penting. Pertama, seseorang harus menghadapi kenyataan bahwa dia perlu melawan penyebab sakit kepala setiap hari, bukan hanya gejala. Seseorang yang mengonsumsi lebih dari tiga obat OTC yang tercantum di atas (dan mungkin ada orang lain yang sama berbahayanya juga) per minggu perlu menyadari bahwa ia sangat mungkin terkena sindrom sakit kepala. Seseorang harus memberhentikan obat-obatan ini. Ini mungkin berarti "mengeluarkan" sakit kepala tetapi hasilnya akan sangat berharga.

Hal kedua yang perlu dilakukan adalah memulai jurnal tentang apa yang dimakan dan sakit kepala yang diterimanya. Ini dapat melakukan sejumlah besar untuk menentukan pemicu sakit kepala yang perlu dihilangkan. Pemicu sakit kepala terbesar dari pengalaman saya adalah kopi, kafein, cokelat, gula, alkohol (terutama anggur merah) dan monosodium glutamat.

Ketika seseorang berhenti menggunakan obat sakit kepala secara berlebihan maka mungkin untuk menentukan pemicu sakit kepala lainnya. Sangat sulit untuk melakukannya sementara penggunaan berlebihan obat-obatan ini terjadi. Itu bisa dilakukan, saya telah melihatnya!

Leave a Reply

Top